Se régénérer avec l’auto-massage et les fusions herbales
L’ayurveda est un art de vivre, une invitation à créer...
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Découvrez des trucs inspirants pour prendre soin de soi naturellement, renouer avec la nature et sa propre nature et retrouver l’équilibre coeur, corps & esprit.
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Dans cette capsule de Santé! La vie!, Krystine St-Laurent nous informe sur l’alimentation selon les saisons en lien avec notre dosha (constitution physique et mentale unique)
Dans cette capsule Santé! La vie!, Krystine St-Laurent s’entretient avec Imane Lahlou au sujet de l’’univers des pousses, les différentes variétés et comment les consommer.
Nos cinq sens nous permettent de nous connecter à la nature et ainsi influencer notre énergie. Découvrez dans cette capsule
Découvrez comment apaiser ses cinq sens afin de stimuler sa pharmacie interne, prendre soin de soi et suivre les rythmes